Dans

Balett

Genom att dansa balett förbättrar eleverna sin musikalitet, smidighet, kroppskontroll, hållning, styrka och kondition. Balettlektionerna består både av övningar vid stången och längre dansanta övningar på golvet. Balett dansas till klassisk musik. Vi rekommenderar eleverna i balett att bära åtsittande kläder och balettskor. Detta för att läraren lätt skall kunna se elevens kroppsposition och hjälpa eleven att utvecklas i dansen på bästa sätt.

Balett - Tåspets

I kursen lär vi oss grundläggande tåspets teknik, både vid stången och ute på golvet. Lektionerna består av balettövningar, styrketräning och avslutas alltid med stretch. Denna danskurs riktar sig till nybörjare inom tåspetsteknik men du behöver ha dansat klassisk balett tidigare.

Dansmix

Dans för barn mellan 4-9 år. I kursen går vi igenom grunderna i olika dansstilar och jobbar tillsammans med övningar som förbereder för scenen och för framtida val av dansstil. Vi rekommenderar eleverna att ha mjuka, följsamma träningskläder och på fötterna har vi strumpor eller dansar barfota. Observera att Dansmix hålls till stor del i kulturskolans lokaler på Hässlehuset. Se de olika åldersfördelningarna i vår kurskatalog.

Dans Funkis

Danskurs för dig som går i anpassad grundskola eller får extra stöd i skolan. Vi är en liten elevgrupp med en danslärare och en dansassistent. I kursen provar vi på olika dansstilar, skapar dans tillsammans på olika sätt och har kul till musik. Vi utgår från elevernas förutsättningar och önskemål och målet är att vi ska känna dansglädje tillsammans.

Dansa utan krav

Dansa utan krav bygger på Dans för hälsa - en forskningsbaserad metod för att främja psykisk hälsa hos unga. Kursen riktar sig till ungdomar i åldern 13-18 år med återkommande besvär med stress, oro, magont, huvudvärk eller sömnbesvär.Vi fokuserar på rörelseglädje  och kravlöshet utan prestation eller uppvisning.

Hör pedagogerna berätta om kursen

Jazzdans

Jazz är en fartfylld dansstil där vi dansar till poppig musik med mycket känsla. Kursen ger en god grundteknik där snabbhet, flexibilitet men också dansglädje är centrala delar. Vi rekommenderar eleverna att ha mjuka, följsamma träningskläder. På fötterna har man gärna jazzdansskor men det går lika bra med strumpor eller barfota.

Modern/nutida dans

Modern/Nutida dans är konstnärlig stil som innehåller både teknik och flödande rörelser. Danserna berättar ofta en historia där du delvis får vara med och skapa själv. Vi rekommenderar eleverna att ha på sig mjuka, följsamma träningskläder, gärna långa byxor för att skydda knäna då vi arbeta med golvteknik. På fötterna har vi strumpor eller dansar barfota.

Showdans

Showdans är en blandning av jazzdans och street och vi dansar till olika sorters stilar inom popmusik, samt showgenren och musikal. Vi jobbar med teknikövningar för att bli starka dansare och med koreografi för att få skapa tillsammans och känna på hur det är att uttrycka sig i dans. Vi jobbar också mycket med sceniskt uttryck och hur man förmedlar en känsla till publiken.

Street

Med hiphop och flera street stilar som grund fokuserar vi på teknik, övningar och koreografi. Målet är att stå på scen med en koreografi. Vi rekommenderar eleverna att ha rymliga och bylsiga träningskläder till exempel sweatpants och smidiga och lätta sneakers på fötterna.